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LA NATUROPATHIE
Pour mieux comprendre ce qu’est aujourd’hui la naturopathie, il peut être utile de se rappeler ses origines qui remontent à 2 500 ans et son évolution plus récente qui remonte à une centaine d’années.
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L'AYURVÉDA ET LA DÉCOUVERTE DE SOI
En sanskrit, ayur signifie « vie » et veda signifie « vérité », « science » ou « connaissance ». Une approche de santé holistique pour apprendre à mieux se connaître… pour mieux se nourrir, dormir, éliminer et penser de façon équilibrée.
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LA MÉNOPAUSE
Lorsque nous arrivons au mitan de notre existence, nous percevons des changements, des bouleversements dans notre corps, dans notre énergie, et aussi dans le regard que nous portons sur le monde, dans le désordre de nos pensées et de nos émotions.
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L'ANDROPAUSE
Les hommes la connaissent mal et en parlent encore moins… ces symptômes variés, pas forcément sexuels, sont pourtant soulagés par un traitement adapté.
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LE YOGA HORMONAL
Le Yoga thérapeutique hormonal est une nouvelle forme de Yoga, le Yoga des hormones conçu par Dinah Rodrigues. J’enseigne cette technique depuis ma certification en novembre 2010 avec beaucoup de succès, en formule privée si vous souhaitez avoir des recommandations personnalisées ou en groupe.
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LE YOGA THÉRAPIE
Les rencontres en Yoga thérapie se veulent avant tout des moyens accessibles et simples qui permettent une belle évolution autant sur le plan physique, émotionnel et spirituel.
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