ALIMENTATION SAINE ET VÉGÉTARIENNE (RENCONTRE 3)


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LA TROISIÈME RENCONTRE D'UNE SÉRIE DE 3, vous permettant de mieux comprendre ce qu’est l’alimentation saine et végétarienne. Informations, trucs et exemples qui vous donnent les outils nécessaires en vue d’une alimentation végétarienne adéquate et sécuritaire. CONTENU DE LA RENCONTRE : • Protégez vos os • Les dangers des produits laitiers • Où trouver des protéines, iode, sélénium, fer, zinc et vitamine D? • Les œufs – les jaunes et le secret des œufs à la coque • Lavage des fruits et légumes • Légumes frais, congelés ou en boîte? • Qu’est-ce qu’une fibre? MOT DE LA FIN.


  • Date : 09/18/2018 10:00 - 09/18/2018 11:30
  • Emplacement: 2500 Boulevard de Mascouche, Mascouche, QC, Canada (Carte)
  • Plus d'Informations: Stationnement sur place gratuit, ascenseur et salles de bain adaptées pour personnes à mobilité réduite.