LA PREMIÈRE RENCONTRE D'UNE SÉRIE DE 3, vous permettant de mieux comprendre ce qu’est l’alimentation saine et végétarienne. Informations, trucs et exemples qui vous donnent les outils nécessaires en vue d’une alimentation végétarienne adéquate et sécuritaire. CONTENU DE LA RENCONTRE : • Introduction • Dix bonnes raisons de devenir végétarien • Cinq façons d’apprivoiser le végétarisme • Guide alimentaire végétarien • Mise en pratique – Petits déjeuners • Recettes végétariennes.
