Contenu sommaire de la formation


Histoire et fondements du Yoga + Étude des postures classiques + Apprentissage de la construction de séances + Étude des prânâyâmas (techniques respiratoires) + Rudiments de la pédagogie et de l’enseignement de cours collectifs + Philosophie des Yoga sûtras de Patanjali (livre 1) + Philosophie de l’Ashtanga Yoga, et bien plus... Pré-requis : une pratique du Yoga depuis minimum 1 an. Une rencontre d'évaluation est également prévue. Veuillez me contacter pour obtenir encore plus de détails sur la formation.


  • Catégorie : Formation professeur de Yoga
  • Durée: 03:00 Heures


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